El método

SenseBall Oficial del método CogiTraining

SenseBall es un elemento clave del método de entrenamiento de fútbol CogiTraining.

SenseBall – CogiTraining – Real Madrid
CogiTraining es un método de entrenamiento desarrollado por Michel Bruyninckx. Este método es el resultado de más de 10 años de investigaciones y prácticas en el marco de un estudio de investigación deportiva asociada a la Universidad de Lovaina en Bélgica.

Actualmente, Michel Bruyninckx y el personal de CogiTraining son solicitados con frecuencia en todo el mundo para enseñar el método CogiTraining y la práctica del SenseBall en el seno de asociaciones y clubes de fútbol profesionales.

“El fútbol es un juego que se juega con el cerebro, y las piernas solo sirven para ayudarte.”
- Dennis Bergkamp

Vemos con nuestro cerebro, no con nuestros ojos

El fútbol moderno es esencialmente una cuestión de ritmo, de sincronización, de creación de espacio y de aptitudes técnicas y mentales excepcionales. El método CogiTraining permite que los jugadores en principio "no dotados naturalmente" asimilen los ingredientes esenciales del fútbol de hoy y del futuro: velocidad de visión, velocidad en la toma de decisiones y velocidad de ejecución.

La adquisición de esta velocidad es, entre otros, el resultado del hecho de que el balón de fútbol SenseBall está concebido sobre el principio de actividad bilateral. En una sesión de entrenamiento, un jugador utiliza (con un margen del 2%) el pie izquierdo tantas veces como su pie derecho y se desplaza en el espacio de una forma equilibrada izquierda / derecha y delante / detrás.
SenseBall – CogiTraining - Canada

Sabemos que el aprendizaje requiere mucha concentración. ¿Entrenamos la prontitud cognitiva en el fútbol? ¿El pase rápido es el resultado únicamente de una reactividad más elevada de los músculos? La respuesta es no. Es nuestro cerebro el que suministra su propia interpretación de la información que recibe de los sentidos.

El programa Dore de la Universidad de Sheffield y el programa Interactive Metronome en los Estados Unidos explican en detalle los principios que también utilizamos en nuestro método. El método CogiTraining y la práctica del SenseBall se han elaborado uniendo nuestro profundo conocimiento del fútbol y de la sinaptogénesis (cómo mejorar y ampliar los circuitos neuronales en el cerebro).

Entre 2000 y 2011, unos 200 jugadores (140 chicos y 60 chicas) de edades comprendidas entre los 12 y los 18 años se han formado con el método CogiTraining, incluyendo el uso del SenseBall, en el marco del Estudio de investigación deportiva asociada a la Universidad de Lovaina en Bélgica.

Al principio, estos muchachos no eran excepcionales, ni técnica ni atléticamente. Se trataba sencillamente de jóvenes jugadores y jugadoras de la zona apasionados por el fútbol y que practicaban el fútbol en los pequeños clubes locales los fines de semana. Y, sin embargo, ahora un 20% de los jugadores que forman el núcleo del equipo nacional belga masculino de fútbol y el 50% del núcleo del equipo nacional belga femenino de fútbol provienen de estos estudios de formación deportiva.

Este resultado es importante si se tiene en cuenta que la Federación Belga de Fútbol tiene unos 400.000 jugadores inscritos (375.000 hombres y 25.000 mujeres). En otras palabras, el método CogiTraining y SenseBall han demostrado su capacidad para formar jugadores de élite tomando como base una cantidad limitada de jugadores y no dotados naturalmente al principio.

Al margen de su aspecto deportivo, es preciso señalar que CogiTraining y la práctica de SenseBall, por su actividad de desarrollo y organización del cerebro, son beneficiosos para el aprendizaje escolar. En el marco de nuestras investigaciones en estos estudios deportivos asociados a la Universidad de Lovaina, hemos constatado que, después de haber practicado nuestro método durante un año, los resultados escolares de los niños habían mejorado de media un 10% y su comportamiento general había mejorado sensiblemente (más tranquilos, más concentrados).

Continuamente recibimos peticiones para realizar cursos de formación sobre la metodología CogiTraining y SenseBall. Por este motivo hemos decidido ofrecer cursos de formación en nuestras instalaciones (en Bélgica), así como cursos de formación personalizados en las instalaciones de los clubes (a nivel mundial). Para obtener más información, por favor visita el sitio web CogiTraining.

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CogiTraining y la práctica de SenseBall se han aplicado en:

La escuela de fútbol de élite de la federación belga en la Universidad de Lovaina, de donde han salido, entre otros:
Dries Mertens, SSC Napoli, internacional belga
Steven Defour, Burnley FC, internacional y bota de oro belga
Omar El Khadouri, SSC Napoli, internacional marroquí

R.S.C. Anderlecht, Bélgica (integración total en los programas de entrenamiento).
En la temporada 2012-2013, los Sub-21 - Sub-19 – Sub-17 – Sub-15 – Sub-12 ganaron sus respectivas Ligas de fútbol de Bélgica y las competiciones al más alto nivel europeo: Viareggio Cup, Aegon Future Cup Ajax Amsterdam, Premier League Cup.

Real Madrid, España, con invitación de José Mourinho

Aspire Academy, Doha, Qatar

National Olympic Center Papendal, Holanda, para los entrenadores holandeses profesionales

CBV Pro Coaches Football Association, Holanda, a Leo Beenhakker, Dennis Bergkamp, Wim Kieft, Frank de Boer, etc.

AC Milan, Italia, como miembros del personal técnico y metodológico

Numerosos equipos juveniles de clubes de fútbol profesional: FC Nantes, LOSC Lille, Sporting Kansas City, AS Monaco, Willem II, KRC Genk, SV Zulte Waregem, RCSC Charleroi, APOEL Nicosie, etc.